番茄豆腐金针菇汤
一款低脂好喝的汤
用料
豆腐 | 2块 |
西红柿 | 1个 |
金针菇 | 1把 |
葱 | 1根 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 小半勺 |
香油 | 一点点 |
花生油 | 适量 |
番茄酱 | 2勺 |
番茄豆腐金针菇汤的做法
准备好材料
西红柿切十字刀,用热水去皮
去皮切小丁
葱切葱花
豆腐切丁,金针菇切掉头
锅中热油,放入西红柿丁跟番茄酱爆香
倒入烧开的热水煮开
后放入豆腐丁跟金针菇煮开,后放入适量的盐
准备一只大碗,放入葱花跟鸡精,香油
煮开的汤倒入碗中即可
完美
小贴士
非常适合减肥人士
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