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番茄豆腐金针菇汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:03 阅读:7940
一款低脂好喝的汤

用料

豆腐2块
西红柿1个
金针菇1把
1根
适量
鸡精小半勺
香油一点点
花生油适量
番茄酱2勺

番茄豆腐金针菇汤的做法

  1. 准备好材料

    番茄豆腐金针菇汤的做法 步骤1
  2. 西红柿切十字刀,用热水去皮

    番茄豆腐金针菇汤的做法 步骤2
  3. 去皮切小丁

    番茄豆腐金针菇汤的做法 步骤3
  4. 葱切葱花

    番茄豆腐金针菇汤的做法 步骤4
  5. 豆腐切丁,金针菇切掉头

    番茄豆腐金针菇汤的做法 步骤5
  6. 锅中热油,放入西红柿丁跟番茄酱爆香

    番茄豆腐金针菇汤的做法 步骤6
  7. 倒入烧开的热水煮开

    番茄豆腐金针菇汤的做法 步骤7
  8. 后放入豆腐丁跟金针菇煮开,后放入适量的盐

    番茄豆腐金针菇汤的做法 步骤8
  9. 准备一只大碗,放入葱花跟鸡精,香油

    番茄豆腐金针菇汤的做法 步骤9
  10. 煮开的汤倒入碗中即可

    番茄豆腐金针菇汤的做法 步骤10
  11. 完美

    番茄豆腐金针菇汤的做法 步骤11

小贴士

非常适合减肥人士