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全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:43 阅读:7952
家人都爱吃太平苏打,自己做,更健康。适量盐,免了糖。回甘,香酥美味,老人孩子都爱。
配方量调整了几次,图中的量不完全匹配。

用料

油皮
全麦面粉200克
牛奶95克
黄油 40克
酵母2克
小苏打1克
1克
油酥
全麦粉或低筋粉55克
黄油30克
2克
芝麻4克

全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法

  1. 1.40克黄油软化,或化成液体都可以,能跟面粉混合就行。微波炉高火1分钟,听到噼里啪啦声音关火。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤1
  2. 2.加入200克全麦面粉。其他普通面粉也可,用过高筋粉,也很好。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤2
  3. 3.加入牛奶、盐、酵母、小苏打,筷子或打蛋器搅拌。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤3
  4. 4.揉成面团。也可以放入料理机。量少,怎么都行,就看你是想揉面还是想清洗料理机了。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤4
  5. 6.静置,常温,醒发30分钟以上到1小时。
    用几分钟做好下面的步骤。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤5
  6. 7.化开或软化30克黄油,方法同1。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤6
  7. 8.拌入55克低筋粉,同2

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤7
  8. 9.撒点芝麻,或者香葱,或者你喜欢的任意玩意,一小撮,捏成团。
    芝麻都是随手抓,为了做记录,称了一下。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤8
  9. 10.好了,休息一会儿吧……
    这个时候,可以发下厨房去了……
    让面团均匀地吸饱牛奶吧……
    左边是油皮,右边是油酥。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤9
  10. 11.擀开面团1,擀薄,放上油酥。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤10
  11. 12.油酥抹平。
    擀开的面团1,留一半空,为了盖上2。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤11
  12. 对折后擀开。2层

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤12
  13. 三折,擀开。
    继续一次。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤13
  14. 擀好了

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤14
  15. 扎眼。不压烤的时候会鼓包,不介意的,可以省去此步骤。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤15
  16. 切。切。切。想怎么切就怎么切。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤16
  17. 切切切

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤17
  18. 上烤盘。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤18
  19. 烤箱175度预热后,13分钟。
    约10分钟左右,表面焦黄,盖锡纸。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤19
  20. 出炉。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤20
  21. 全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤21
  22. 210505,新买了馕针,扎孔更省事了。

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤22
  23. 馕针的圆形图案

    全麦无糖苏打饼干(梳打饼干)210413的做法 步骤23

小贴士

这是烤2盘的量。如果烤一盘,所有材料减半。
醒发一定要半小时以上,最好一小时,不然擀的时候容易破皮。冷藏醒发更好擀。
黄油可适量增减。油酥油皮看起来都润润的,烤出来最好。