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茶树菇排骨红枣枸杞汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:04 阅读:7930
茶树菇降脂,这个用料是黑猪的肋排,比较鲜美

用料

茶树菇根据水的比例放
排骨500克
枸杞20~30粒
红枣15颗
4片
少许

茶树菇排骨红枣枸杞汤的做法

  1. 肋排过水煮2分钟,撇去浮沫,用温水冲洗。

  2. 茶树菇洗今干净,减去根部。

  3. 我用的是紫砂电炖锅老火汤慢炖三个半小时!将准备好的肋排和茶树菇放进电炖锅,根据比例加水,我加的是开水。

  4. 加入姜片,红枣,枸杞是剩50分钟后加进去的,再根据汤的比例加盐。

    茶树菇排骨红枣枸杞汤的做法 步骤4