美食美课-红烧香菇鸡腿
红烧系列的家常菜品种非常丰富,掌握一个技巧可以变换无数食材!
香菇是很好的心血管保健食物,和鸡肉成为最佳拍档,会发挥它最迷人的味道!
香菇是很好的心血管保健食物,和鸡肉成为最佳拍档,会发挥它最迷人的味道!
用料
鸡腿 | 6只 |
香菇 | 6朵 |
胡萝卜 | 半根 |
白糖 | 10克 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
葱 | 半根 |
姜 | 3片 |
八角 | 2个 |
花椒 | 6粒 |
盐 | 3克 |
植物油 | 6克 |
红辣椒 | 2个 |
味精 | 1克 |
美食美课-红烧香菇鸡腿的做法
将每个鸡腿?上划两刀?,方便焯水和入味
香菇洗净,可以整朵用,也可以切厚片
不熟练的熬糖色可以用水油糖法或者水糖法
中火用勺子快速搅拌
颜色由白至黄再到深红时,快速将鸡腿下入,此时考验你的手脚协调能力哦? 为了不让后面出现满墙或灶台的油渍,你必须要学会迅速盖盖子的本领!!
上下翻拌让鸡腿均匀上色,放入葱姜,干红辣椒,淋入料酒
加入生抽炒香,下胡萝卜和香菇
翻炒均匀
颜色很漂亮!
加入清水,建议水量不超过食材表面(接近食材表面即可)
大火烧开盖盖,小火焖煮约15分钟?
中途别忘记搅拌避免糊锅
待汤汁快收尽时转大火,放入味精,出锅!
隔着屏幕都闻到香味喽~
So easy! 流口水的话就准备材料在家和我一起学做吧?
小贴士
1、鸡腿可以更换其他部位或其他肉类
2、炖煮加水时尽量一次性将水加够,以免中途加水会影响口味
3、不建议水量过多,导致泄口
4、炖煮的时间因食材实际情况而定,中途可以开盖观察、判断和调整火候。
2、炖煮加水时尽量一次性将水加够,以免中途加水会影响口味
3、不建议水量过多,导致泄口
4、炖煮的时间因食材实际情况而定,中途可以开盖观察、判断和调整火候。
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