彩椒青菜梗烧鸡腿菇一营养健康又美味。美味极了。
鸡腿菇。清心安神,健脾胃。对健康好处,彩椒补充维生素c。两合对肝有好处,一盘一餐,光盘。老人小孩都喜欢 ,幸福快乐每一天!天天好心情???❤❤❤??????
用料
鸡腿菇1 | 个 |
彩椒1个 | |
青菜梗适量 | |
盐 | 克 |
白糖 | 。克 |
葱姜沏 | |
食用油 |
彩椒青菜梗烧鸡腿菇一营养健康又美味。美味极了。的做法
先将买来鸡腿菇洗净,切成薄片,水开焯一下水,冷却后备用,彩椒洗净,切成小块备用,青菜洗净,把莱梗切好备用。葱姜洗好沥干水份,切好备用。
锅热后放食油,油热后放入葱姜煸香,然后倒菜梗炒几下,再放上鸡腿菇,继续翻炒,炒到差不多时,再放上彩椒,放上调味料,海鲜酱油。再翻炒几下大火收汁即可装盘。
好看又好吃。健康又美味。
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