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猴头菇排骨汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7905
猴蘑,猴头,猴菇,是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口。是四大名菜(猴头、熊掌、燕窝、鱼翅)之一。有“山珍猴头、海味鱼翅”之称。

猴头菇:具有提高免疫力、抗肿瘤、抗衰老、降血脂等功能。

用料

猴头菇1个
排骨300克
3克

猴头菇排骨汤的做法

  1. 猴头菇泡在水里。
    有时间泡水超过8小时,就一直泡着,最后把泡过的菇水挤干,反复几次,一直到没有黄色水挤出。
    如果只有3小时泡水,就隔30分钟挤一次水,换水再泡。

    猴头菇排骨汤的做法 步骤1
  2. 泡好猴头菇以后,撕成小块。

    猴头菇排骨汤的做法 步骤2
  3. 把排骨和猴头菇放一起,加水。
    排骨可以先焯水,也可以在煮的过程中去浮沫。

    猴头菇排骨汤的做法 步骤3
  4. 成品

    猴头菇排骨汤的做法 步骤4

小贴士

一定记得要泡猴头菇和挤掉黄水,否则会发苦。