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宝宝辅食——彩蔬手指条

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7916
现在的宝宝不爱吃青菜的好多,这道辅食适合挑食不吃蔬菜的宝宝,快试试这个做法吧,把蔬菜偷偷的藏在辅食里,给宝宝补充多种维生素,超级简单的做法,解决大问题,快行动起来吧!

用料

鸡蛋2个
胡萝卜1段
菠菜几根
面粉20克
银鱼粉适量
猴头菇粉适量

宝宝辅食——彩蔬手指条的做法

  1. 准备鸡蛋2个,胡萝卜一段,菠菜几根,面粉20克,银鱼粉、猴头菇粉适量

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤1
  2. 菠菜焯水,切成碎末

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤2
  3. 胡萝卜切碎

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤3
  4. 鸡蛋打散,加入菠菜、胡萝卜碎

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤4
  5. 再加入面粉和银鱼粉猴头菇粉

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤5
  6. 容器刷油铺好硅油纸,蒸20分钟

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤6
  7. 脱模切条或其他形状都可以

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤7
  8. 是不是很有食欲呢

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤8
  9. 很q弹哦

    宝宝辅食——彩蔬手指条的做法 步骤9

小贴士

适合10个月以上宝宝,宝宝这阶段咀嚼能力已经开始越来越好了,这个时候可以给宝宝添加一些相较于9个月稍微再粗糙点的颗粒状食物,也可以让宝宝自己尝试用勺子进食,锻炼小手的精细动作。