取出3张手抓饼解冻10分钟后，叠起来用擀面杖压实。

中间位置用碗盖住。

剂上蕃茄酱。

蕃茄酱涂抹均匀。

取出碗。

在涂蕃茄酱上撒蔬菜粒和火腿粒。

再撒上马苏里拉芝士碎，最后在中间位置用刀划方出8等份。

将中间每个等分的面团拉到外围。

刷上蛋黄液。

撒黑芝麻。

上下火180度，烤20分钟。

好吃又有颜值的快手早餐完成。