花菜【干锅花菜】菜花
干锅花菜是一道以花菜、秀珍菇、蘑菇、青红尖椒为主要食材,以豆瓣酱、豆豉酱、干辣椒段、花椒粒、姜片、蒜片、葱段、酱油、盐、鸡粉、白糖为辅料制作而成的美食,口味辣。
用料
花菜 | 个 |
五花肉 | 克 |
干辣椒 | 个 |
大蒜 | 瓣 |
生抽 | 勺 |
盐 | 克 |
糖 | 克 |
蒜 | 瓣 |
花菜【干锅花菜】菜花的做法
底油炒五花肉出油脂,放葱姜蒜干红椒炒香。
青红线椒圈断生,盐鸡精料酒生抽蚝油调味。
放入花菜(过油)翻炒。淋红油出锅。
小贴士
花球最好不要用刀切,以免粉碎散落不成形,影响外观和口感。也不要掰得太大朵,太大了不容易入味,中间也不容易熟透;

2、炒花菜油的用量一定要多一些才够香,用五花肉来煸炒,五花肉的油脂也会让花菜的味道更香;
3、炒制花菜时一定要小火煸炒,不用加水,等炒出花菜香味时再加调味料会更入味;
4、如果喜欢花菜脆脆的口感,可以缩短氽水的时间,如果喜欢酥软的口感,可以延长氽水的时间,如果买到的是那种散开的花菜,可以不用氽水(第一美食)

2、炒花菜油的用量一定要多一些才够香,用五花肉来煸炒,五花肉的油脂也会让花菜的味道更香;
3、炒制花菜时一定要小火煸炒,不用加水,等炒出花菜香味时再加调味料会更入味;
4、如果喜欢花菜脆脆的口感,可以缩短氽水的时间,如果喜欢酥软的口感,可以延长氽水的时间,如果买到的是那种散开的花菜,可以不用氽水(第一美食)