羊汤烩饭
懒妈快手烩饭?
用料
羊汤 | 677.5克 |
大白菜 | 430.6克 |
火鸡腿 | 177.4克 |
米饭 | 521.9克 |
盐 | 半勺 |
羊汤烩饭的做法
大白菜切丝(条?)反正就是要切一切?
董老师推荐的煲仔饭吃完了,没回购。锅继续利用?
切好的白菜直接扔锅里,开一档加热百年老高汤(昨晚羊肉烩面馆子买肉顺便打包的老高汤)机智会过的老母亲就是我吖????
锅内白菜已经发出了受热失水的原香味儿,倒入美味高汤
半勺盐
潇洒的撒
7-11圣诞火鸡腿七折,不买白不买,买了就要吃?
想起了曾经年少时,一根火鸡腿在环球影城疯一天的美好时光
就177.4克,卡路里直接飙到223千卡。。。其他食材还都是用卡做计量呢。。。
(一会儿说捞的多说赚啊?)小电锅盖着盖,一档慢慢煮了十分钟,就这样烂糊白菜的即视感了
倒入罪恶的?火鸡腿?
昨日剩米饭
扣到锅里去
继续小火炖十分钟,完活儿?
普普通通寻常老百姓家的造饭碗,刚好满满当当的四碗。
这一锅的卡路里合计:2240.08卡路里?
还好四人分摊罪恶,合计每碗每人560.02卡
还行还行????
- 上一条: 芦笋菌菇鹅肝烩饭
- 下一条: 泉州萝卜饭(福建咸饭)