准备：所有菜烫一下，切适合宝宝咀嚼的丁或沫备用

肉焯熟

锅里放油，先加入牛肉翻炒，然后加入不好熟的菜，翻炒均匀

加水，没过牛肉，加牛肉浓汤宝煮化，把米饭放进去。全程大火，米饭煮散以后，放叶类菜，收汁（2岁以上宝宝可加盐和少许酱油提鲜）

到这种程度，出锅。