宝宝三文鱼蔬菜烩饭
三文鱼没有刺，营养丰富口感柔滑非常适合宝宝吃。
用料
| 三文鱼 | 三片 |
| 长豆角 | 一条 |
| 洋葱 | 一小片 |
| 大蒜 | 两瓣 |
| 小青菜 | 一根 |
宝宝三文鱼蔬菜烩饭的做法
将所有蔬菜洗干净，豆角青菜开水抄下断生，切碎。
锅内倒入少许芝麻油放入三文鱼煎至变色立刻关火
这一步没有拍照，将三文鱼捞出锅内还有少许油直接倒入大蒜炒香依次倒入洋葱，豆角，三文鱼，米饭，加点凉白开，最后放入青菜闷五分钟即可。
| 三文鱼 | 三片 |
| 长豆角 | 一条 |
| 洋葱 | 一小片 |
| 大蒜 | 两瓣 |
| 小青菜 | 一根 |
将所有蔬菜洗干净，豆角青菜开水抄下断生，切碎。
锅内倒入少许芝麻油放入三文鱼煎至变色立刻关火
这一步没有拍照，将三文鱼捞出锅内还有少许油直接倒入大蒜炒香依次倒入洋葱，豆角，三文鱼，米饭，加点凉白开，最后放入青菜闷五分钟即可。