减脂
燕麦是我家的常备食材之一,几乎每天都会吃各种燕麦做的食物,刚好最近囤货,囤了趣卡谷物燕麦脆,也顺便囤了一些她家的燕麦杯,即冲即吃的,还挺方便!今天烤燕麦玛芬蛋糕,搭配一起考出来好美味!
用料
趣卡奶香燕麦杯 | 80克 |
鸡蛋 | 1个 |
香蕉 | 1根 |
牛奶 | 40g |
橄榄油 | 10g |
泡打粉 | 1.5克 |
趣卡水果燕麦 | 适量搭配 |
减脂?燕麦玛芬蛋糕|0糖0面粉纯燕麦的做法
所有食材准备好
香蕉压成泥打入一颗鸡蛋,搅拌均匀
之后加入橄榄油搅拌均匀
趣卡奶香燕麦杯里的燕麦全部粉碎,可以用家里的即食燕麦片打成粉末,这个燕麦杯奶香更浓郁,所以我用了趣卡的这款!
蛋液混合物中加入泡打粉1.5g,加入燕麦粉80g再加入牛奶40g,搅拌均匀面糊全部装入纸杯中,表面撒一层趣卡的水果燕麦脆,震出气泡,烤出来口感更丰富,外皮的谷物麦片脆脆的!
烤箱180度预热,烘烤20分钟出炉即可
减脂的姐妹们一定不要错过,真的超好吃,小朋友连吃好几个,当早餐什么的饱腹效果杠杠的!
好吃好看✌️
小朋友吃嗨了!?
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