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0糖0面粉|生酮乳酪塔✨冰凉丝滑口感

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:44 阅读:7961
这款极低碳水的生酮乳酪塔,
食材简单,操作方便~
冷冻后更发挥出它满满坚果风味的香酥塔壳
以及丝滑冰凉口感的浓郁乳酪,
真的非常美味哦!
是我日常会使用的生酮塔基础配方了

没有塔摸的小伙伴建议使用烤碗,
把面团塞入烤碗,
用手轻轻按压,
使面团变成贴合容器的3mm厚度的饼皮,
(多余的沿边界切掉)
后续的烘烤步骤和温度都与模具版一致,
嫌脱模麻烦直接挖着吃都没问题哦~

用料

馅料:
奶油奶酪100克
淡奶油100克
零卡糖20克
塔皮:
杏仁粉70克
椰子面粉55克
黄油50克
全蛋液30克
零卡糖粉30克

0糖0面粉|生酮乳酪塔✨冰凉丝滑口感的做法

  1. 先来制作馅料,淡奶油和奶酪,零卡糖混合

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  2. 手动/电动打蛋器都可,搅拌细腻无颗粒

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  3. 装入裱花袋备用

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  4. 室温软化黄油,加入零卡糖粉混合

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  5. 在分次加入蛋液乳合均匀

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  6. 细腻状态

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  7. 倒入混合粉类

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  8. 混合成面团状

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  9. 两张烤纸间擀平(3mm厚度)

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  10. 用塔模口径的刻模刻出圆片(或沿口径用小刀割)

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  11. 贴入模具内,过程中可以轻捏做调整

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  12. 底部叉子扎孔,烤箱预热170℃,烘烤15分钟

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  13. 放凉片刻

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  14. 挤入乳酪馅

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  15. 烤箱170℃烘烤12分钟

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  16. 放凉,冰箱冷藏

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  17. 彻底冷却后脱模(可用小刀沿贴合面刮一圈辅助脱模)

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  18. 建议冷冻储存哦,冷冻口感最佳!取出10分钟即可食用~

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