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砂锅焗清江鱼(淡水鱼)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:23 阅读:7973

用料

清江鱼1600克
洋葱1个
珍选红烧鱼料包1小包60克
清香型白酒1汤勺
料酒适量
生抽适量
老抽适量
适量
蒜瓣8个
姜片1小块切片
葱花适量
食用油适量

砂锅焗清江鱼(淡水鱼)的做法

  1. 清江鱼表皮有很多粘液,非常光滑,用热水冲几下,小刀刮去表皮粘液,刮干净后,用食盐反复搓洗几下,清水冲洗干净,沥干水份,用刀分割成鱼块,再把鱼块从中间切两半。

    砂锅焗清江鱼(淡水鱼)的做法 步骤1
  2. 珍选红烧鱼料包取一小包60克腌鱼

    砂锅焗清江鱼(淡水鱼)的做法 步骤2
  3. 料酒、生抽、老抽、盐、姜片、鱼料包放入后,抓腌静置30分钟待用。

    砂锅焗清江鱼(淡水鱼)的做法 步骤3
  4. 砂锅底油煸炒蒜头、姜片、洋葱出香。把洋葱铺砂锅底的目地是:此道菜是不加水炒锅焗出来的一道菜系,为了防止糊锅底,要选用水份含量较高的菜作用盖底菜用,这样在受热焗的过程中,有充足的水份盖底而不至于掌握不好火候而糊底。也可以在铺一层娃娃菜、金针菇,只要自己喜欢吃的,水份含量较高的蔬菜都可以。

    砂锅焗清江鱼(淡水鱼)的做法 步骤4
  5. 把腌制好的鱼块码整齐(如图)腌料汁也均匀淋入砂锅中。加2汤勺料酒(注:不加水)盖上锅盖小火焗15分钟。

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  6. 焗的差不多了,打开锅盖,锅中有汁水是菜和鱼受热后,都会出一部分水份,所以这道菜无需加水。如果喜欢焗的干一些,就大火收个汁,调个盐度即可。

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  7. 起锅前,一汤勺清香型白酒沿锅盖一圈焗点一下提个香味。(注:全程小火焗)

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  8. 3斤多的鱼,焗15分钟刚刚好。撒葱花,起锅上桌。

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  9. 很有食欲的一款砂锅焗??

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  10. 清江鱼无小刺,一根主骨,鱼肉嫩香,鱼皮软糯,满满的胶质和胶原蛋白。

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