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中餐17:铁锅炖鱼贴饼子

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:23 阅读:8025
第一次做。
昨晚在大连吃到这道菜,仿,高仿。

用料

【玉米饼】4只量
玉米面80克
中粉80克
干酵母1克
温水90-100克
【铁锅鱼】
淡水鱼(少刺肉嫩品种)1000克
娃娃菜或大白菜500克
土豆1大个
洋葱半个
10厚片
小葱10根
1头
【炖鱼汤料】
番茄膏paste2汤勺
黄酱1汤勺
甜面酱1汤勺
豆豉(不辣)1汤勺
老抽半汤勺
生抽1汤勺
干红椒2只(可用尖椒代替)
1-2汤勺
老醋2汤勺
适量,调味
开水或一罐啤酒与鱼持平

中餐17:铁锅炖鱼贴饼子的做法

  1. 准备玉米饼:
    最先和面,把面粉和酵母混合拌匀,加温水,稍微稀些。盖盖放置备用。

    中餐17:铁锅炖鱼贴饼子的做法 步骤1
  2. 准备炖鱼料:
    洋葱切宽丝、土豆切大块。
    把所有炖料混合在大碗中,加入水或啤酒调匀。

  3. 1)铁锅放少许猪油,放入姜片、洋葱、部分葱蒜,煸几秒。
    2)放入鱼段,不翻炒,直接放葱姜蒜上。
    3)倒入炖鱼汤料和开水或啤酒。
    4)贴饼子在锅沿上。
    5)盖盖,中火炖20分钟以上。

  4. 中途尽量不开盖。
    在后期观察,汤变浓稠后,放入留下的葱段和蒜末,调味,起锅。