中餐17:铁锅炖鱼贴饼子
第一次做。
昨晚在大连吃到这道菜,仿,高仿。
昨晚在大连吃到这道菜,仿,高仿。
用料
【玉米饼】 | 4只量 |
玉米面 | 80克 |
中粉 | 80克 |
干酵母 | 1克 |
温水 | 90-100克 |
【铁锅鱼】 | |
淡水鱼(少刺肉嫩品种) | 1000克 |
娃娃菜或大白菜 | 500克 |
土豆 | 1大个 |
洋葱 | 半个 |
姜 | 10厚片 |
小葱 | 10根 |
蒜 | 1头 |
【炖鱼汤料】 | |
番茄膏paste | 2汤勺 |
黄酱 | 1汤勺 |
甜面酱 | 1汤勺 |
豆豉(不辣) | 1汤勺 |
老抽 | 半汤勺 |
生抽 | 1汤勺 |
干红椒 | 2只(可用尖椒代替) |
糖 | 1-2汤勺 |
老醋 | 2汤勺 |
盐 | 适量,调味 |
开水或一罐啤酒 | 与鱼持平 |
中餐17:铁锅炖鱼贴饼子的做法
准备玉米饼:
最先和面,把面粉和酵母混合拌匀,加温水,稍微稀些。盖盖放置备用。准备炖鱼料:
洋葱切宽丝、土豆切大块。
把所有炖料混合在大碗中,加入水或啤酒调匀。1)铁锅放少许猪油,放入姜片、洋葱、部分葱蒜,煸几秒。
2)放入鱼段,不翻炒,直接放葱姜蒜上。
3)倒入炖鱼汤料和开水或啤酒。
4)贴饼子在锅沿上。
5)盖盖,中火炖20分钟以上。中途尽量不开盖。
在后期观察,汤变浓稠后,放入留下的葱段和蒜末,调味,起锅。
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