首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
鱼类
>
鱼制品
鱼籽膏
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:26
•
阅读:8032
鱼籽是鱼的精华,鱼籽里面也含有丰富的营养物质的,维生素以及微量元素,蛋白质含量也比较高,适当的吃一些给身体补充能量,但是要注意鱼籽胆固醇含量也比较高,不能一次性吃太多。
用料
鱼籽
一条鱼内的鱼籽
鸡蛋
一个
鱼籽膏的做法
鱼籽去除外衣薄膜
鸡蛋打入碗中
用保鲜膜包起来,扎上小孔
放入碗中
水开后8分钟,闷一分钟出货,可以放入自己喜欢的调料
上一条:
家常快手菜酱爆墨鱼仔(15分钟搞定)
下一条:
干香鱼籽炒蛋
相关新闻
手握炙烤寿司&军舰寿司
鱼籽鸡蛋
衡阳鱼籽哈米羹~
韭香墨鱼子
鱼子酱奶酪山药,看多了甜版的山药,做个咸鲜版的吧
鲜虾土豆泥配飞鱼籽盏
鱼籽蟹肉咖喱蛋炒饭
鱼子酱泡菜茄
鱼籽馄饨
鱼籽鱼泡煲
少油健康版鱼籽酱炒饭
爆炒墨鱼仔
鱼籽凉面
新疆奇台~炒拨鱼子
飞鱼籽炒饭
飞鱼子牛油果三明治