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【减肥餐】青萝卜炖明虾

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:31 阅读:7955
超级简单,超级好吃,没有油,健康低卡。

用料

青萝卜适量
明虾适量

【减肥餐】青萝卜炖明虾的做法

  1. 青萝卜刮皮擦丝

    【减肥餐】青萝卜炖明虾的做法 步骤1
  2. 凉水如锅,凉水即加入明虾和青萝卜,加入适量盐。

    【减肥餐】青萝卜炖明虾的做法 步骤2
  3. 开锅瞥沫,食材都熟了即可出锅。

    【减肥餐】青萝卜炖明虾的做法 步骤3

小贴士

1.注意不要等快出锅了才放盐,不然青萝卜可能不那么鲜绿。
2.如果不是需要减肥,可以先放油炒虾,敲虾头直至虾油出来,再加水和青萝卜,煮熟即可。