首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
其他
>
其他
【减肥餐】青萝卜炖明虾
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:31
•
阅读:7955
超级简单,超级好吃,没有油,健康低卡。
用料
青萝卜
适量
明虾
适量
【减肥餐】青萝卜炖明虾的做法
青萝卜刮皮擦丝
凉水如锅,凉水即加入明虾和青萝卜,加入适量盐。
开锅瞥沫,食材都熟了即可出锅。
小贴士
1.注意不要等快出锅了才放盐,不然青萝卜可能不那么鲜绿。
2.如果不是需要减肥,可以先放油炒虾,敲虾头直至虾油出来,再加水和青萝卜,煮熟即可。
上一条:
干烧明虾
下一条:
干烧大明虾
相关新闻
明虾三明治
空气炸锅烤南瓜红虾沙拉
㊙️美味不停嘴的㊙️白灼阿根廷红虾
小岛上—红虾蛋羹
㊙️法式洋葱汤佐阿根廷红虾
15分钟搞定一顿减脂早餐:西兰花鸡蛋糕&清蒸明虾
紫苏蒸明虾
香烤开背明虾(烤箱版)
开国第一宴|干㸆大明虾
清蒸明虾(独特秘诀)
上海版酒酿干烧明虾
家常油焖明虾!连汤汁都好吃
明虾鸡爪煲
鸡爪明虾皮皮虾肉蟹煲(胖哥俩)
油焖明虾
蒜蓉明虾尾