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低脂捞汁虾滑拌面

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:31 阅读:8046
用珍选捞汁做个简单快手又好吃的低脂拌面。非常适合即将到来的夏天,爽口又美味。

用料

虾滑70-80克
水煮蛋1个
番茄1个
黄瓜丝适量
泡菜(可不加)适量
荞麦面或魔芋粉丝80克
珍选原味捞汁100ml
凉白开100ml
无油蒜蓉辣酱(可不加)1勺

低脂捞汁虾滑拌面的做法

  1. 材料准备。

    低脂捞汁虾滑拌面的做法 步骤1
  2. 虾滑提前入水煮熟。水煮蛋切半。番茄切片,黄瓜切细丝。荞麦面煮熟过凉水备用。

    低脂捞汁虾滑拌面的做法 步骤2
  3. 先把食材按照喜好摆盘。所有食材可以按照自己喜好来增加或者替换。

    低脂捞汁虾滑拌面的做法 步骤3
  4. 做个拌面捞汁:凉白开中加入适量冰块,倒入100ml凉白开,再倒入100ml珍选原味捞汁。(凉白开和捞汁1:1比例)

    低脂捞汁虾滑拌面的做法 步骤4
  5. 喜欢吃辣的可以再加入一勺无油蒜蓉辣酱。搅拌混合均匀就可以了。

    低脂捞汁虾滑拌面的做法 步骤5
  6. 把凉爽的酱汁倒在摆盘好的食材上。

    低脂捞汁虾滑拌面的做法 步骤6
  7. 最后按照喜好放上泡菜就可以啦。

    低脂捞汁虾滑拌面的做法 步骤7
  8. 凉爽开胃又低脂的捞汁拌面就好啦!

    低脂捞汁虾滑拌面的做法 步骤8
  9. 完全的快手又好吃?。

    低脂捞汁虾滑拌面的做法 步骤9

小贴士

食材按照自己的喜好选择就可以。