首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
蔬菜
>
根茎类
减脂豆腐之——豆腐酱文沙拉
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:31
•
阅读:8032
豆腐还可以做酱,好吃
用料
西蓝花
一小朵
胡萝卜
半根
魔芋
200克
芝麻
少量
豆腐
一小块
减脂豆腐之——豆腐酱文沙拉的做法
把所有材料准备好
豆腐压碎
加熟芝麻
加调味酱
搅拌均匀
煮熟西蓝花
煮熟胡萝卜和魔芋丝
加上搅拌好的豆腐沙拉
开吃
上一条:
塘坝鱼(多种鱼)
下一条:
低脂捞汁虾滑拌面
相关新闻
自制魔芋豆腐
低脂番茄魔芋汤(魔芋结)
有滋有味减肥餐~低脂又可以过足瘾的魔芋米炒饭
低卡:小魔糕(魔芋蛋糕)
魔芋可可巧克力砖
素炒魔芋豆腐
魔芋豆腐
自贡名菜鲜椒鸡
0脂无面粉低热量可可魔芋伪麻薯蛋糕卷
魔芋鱼片香锅
魔芋的前生今世(二)魔芋豆腐
捞汁魔芋面(这不得瘦亖呀!)
减肥餐—雪碧凉拌魔芋丝
自制魔芋豆腐
魔芋烧鸭
自制魔芋豆腐零失败免搅拌微波炉版