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自制魔芋豆腐

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:32 阅读:7965
做好的魔芋豆腐可以切条或者切丝,是很好的减脂食物哦(´-ω-`)

用料

魔芋粉50克
食用碱(碳酸钠)6克
开水50毫升
2升

自制魔芋豆腐的做法

  1. 主材料很简单,50克魔芋粉大约可做4份魔芋豆腐。用秤称量好魔芋粉和食用碱。

    自制魔芋豆腐的做法 步骤1
  2. 碱面中加入50毫升开水,搅匀备用。

    自制魔芋豆腐的做法 步骤2
  3. 起锅加入2升水,小火烧至水温60度左右,没有温度计的话,锅中开始出现很多细密的小水泡时,温度就差不多刚好。

    自制魔芋豆腐的做法 步骤3
  4. 60度水温时,均匀撒入魔芋粉,保持小火,边撒边顺时针搅拌。

    自制魔芋豆腐的做法 步骤4
  5. 保持小火,顺时针搅拌15分钟左右。

    自制魔芋豆腐的做法 步骤5
  6. 一直搅拌至粘稠状。

    自制魔芋豆腐的做法 步骤6
  7. 【关键】开大火,在锅面上均匀倒入碱水,迅速顺时针搅拌30秒,关火,盖上锅盖。注意该步骤所有动作30秒完成,不然会变坨坨。

    自制魔芋豆腐的做法 步骤7
  8. 盖上盖子焖15-20分钟,静待成型。

    自制魔芋豆腐的做法 步骤8
  9. 打开锅盖,加入一杯水,超过魔芋表面3厘米即可。

    自制魔芋豆腐的做法 步骤9
  10. 用铲子将魔芋豆腐剥离锅表面,注意底部也需要剥离开。

    自制魔芋豆腐的做法 步骤10
  11. 可以再划拉成几块,开大火煮10-15分钟即可。

    自制魔芋豆腐的做法 步骤11
  12. 成品有4块。

    自制魔芋豆腐的做法 步骤12
  13. 想怎么切就怎么切。

    自制魔芋豆腐的做法 步骤13

小贴士

做好的魔芋豆腐可以当天吃,也可以冷冻保存。冷冻再解冻后会呈蜂窝状,适合魔芋烧鸡烧鸭、素烧或炒,减脂人士可以煮后凉拌,好吃又没有心理负担。