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莎莎酱凉拌米线

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:33 阅读:7939
菜谱转自文学城山菊花的《简单易做的凉面》(https://bbs.wenxuecity.com/cqrs/74362.html)我根据自己的口味稍稍作了调整,转发在这里方便自己查找。原菜谱是用的凉面,我更喜欢米线所以做了米线的版本。

用料

干米线适量
黄瓜半根
西芹两根
熟香肠或者鸡肉或者酱牛肉适量
3瓣
芝麻100粒
莎莎酱一杯
生抽2勺
10克
油炸花生米30粒
花椒油适量
辣椒油适量

莎莎酱凉拌米线的做法

  1. 干米线提前用凉水泡半个小时。然后凉水下锅煮米线,水开后煮十分钟左右,可以尝一尝,软了就可以。米线没有提前泡的话可能需要多煮一会。米线煮好后泡在凉白开里冷却,米线处理完成✅

    莎莎酱凉拌米线的做法 步骤1
  2. 煮米线的时候准备蒜油。3瓣蒜切末,和你数好的100粒芝麻放在小碗里?。用一个小锅热一点油。油热了浇在蒜末和芝麻上,蒜油完成✅

    莎莎酱凉拌米线的做法 步骤2
  3. 把香肠(或者熟鸡肉、牛肉)切丁或者丝。半根黄瓜切丝,西芹切丁。我还放了一点芹菜叶子。配菜完成✅

    莎莎酱凉拌米线的做法 步骤3
  4. 米线沥干水,加入蒜油拌匀。放入黄瓜丝、香肠丁、芹菜丁,加入一杯莎莎酱(差不多三勺),2勺生抽,1勺糖(10g左右),花椒油适量然后拌匀。之后撒上50粒油炸花生米就大功告成✅。

    莎莎酱凉拌米线的做法 步骤4
  5. 我用的Tostitos不辣的莎莎酱,喜欢吃辣的可以加点辣椒油或者直接用辣的莎莎酱。

    莎莎酱凉拌米线的做法 步骤5
  6. 大口开吃?超级美味,错过后悔,一定要试试!

    莎莎酱凉拌米线的做法 步骤6

小贴士

用这个办法来拌面条或者米线都可以。莎莎酱本来热量就不算高,减肥的盆友们可以多加配菜,黄瓜豆芽胡萝卜芹菜大胆放,肉类可以选牛腱或者鸡胸肉、火鸡肉等高蛋白低脂肪肉类,素食者可以用鸡蛋丝,米线可以换成魔芋丝,面条可以换成全麦意大利面,油炸花生米可以换成腰果杏仁等坚果,一切都随你所愿?