黑椒牛柳大米粉
这不符合scd、aip，因为用到大米粉，我的意见严格期不要试，过渡到正常饮食时可以慢慢尝试。
用料
| 牛里脊 | 250克 |
| 洋葱 | 1个 |
| 青椒 | 1个 |
| 黑胡椒碎 | 少许 |
| 马铃薯淀粉 | 少许 |
| 豌豆酱油 | 2勺 |
| 椰子酱油 | 1勺 |
| 粉盐 | 少许 |
黑椒牛柳大米粉的做法
牛里脊切成条，加入黑胡椒和粉盐，椰子酱油，豌豆酱油，马铃薯淀粉腌制1小时。我家的黑胡椒和粉盐是研磨器现磨的，只能是大家凭自己感觉加。
圆葱和青椒切成条
兑一碗酱料，我忘记拍照了。黑胡椒粉盐，椰子酱油，豌豆酱油，马铃薯淀粉加点水混合。
我用牛油爆锅，先放牛里脊煸炒，再放圆葱青椒和料汁一起煸炒。最后加入煮熟的大米粉。
出锅
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