位置:首页 > 水产 >

家常牡蛎炒鸡蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:53 阅读:7950
疫情期间,需要提高一下免疫力,多多补充蛋白质。
先生喜欢吃海鲜但又不能吃偏生的海鲜,于是我试出了这个简单做法,生牡蛎自带的腥气被去掉,只保留下了鲜甜,再加上鸡蛋和香葱的香,着实令我们着迷。

用料

牡蛎200克
鸡蛋6个
香葱1把
1勺

家常牡蛎炒鸡蛋的做法

  1. 现成的鲜牡蛎肉,用清水冲洗,滤掉残渣

    家常牡蛎炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 烧半锅水,水开后,把牡蛎倒进去,焯一下

    家常牡蛎炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 焯好后盛出备用,不要久煮,会煮老

    家常牡蛎炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 打六颗鸡蛋,打匀

    家常牡蛎炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 放入焯好的牡蛎肉和葱花

    家常牡蛎炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 加一勺盐

    家常牡蛎炒鸡蛋的做法 步骤6
  7. 搅拌均匀
    (后面忘记拍照了)
    锅里热油,油热好以后,倒入和好的蛋液,炒熟,像普通的炒鸡蛋一样炒。

    家常牡蛎炒鸡蛋的做法 步骤7
  8. 出锅

    家常牡蛎炒鸡蛋的做法 步骤8

小贴士

喜欢吃鲜嫩牡蛎的,就轻焯一下,不能接受生蚝腥气和嫩滑口感的,就煮久一点。