挪威北极鳕鱼|五彩鳕鱼
用料
挪威北极鳕鱼 | 1块 |
小青豆 | 适量 |
玉米粒 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
料酒 | 少许 |
盐 | 适量 |
生姜 | 少许 |
植物油 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
淀粉 | 少许 |
挪威北极鳕鱼|五彩鳕鱼的做法
鳕鱼,胡萝卜洗净切丁
然后把胡萝卜、玉米粒、小青豆焯水断生鳕鱼加入盐、料酒、生姜、白胡椒粉,再加少许淀粉,腌制一下
锅里倒入适量油,把鳕鱼放入稍微煎一下,备用
刚煎鱼的油有多余的盛出,留一点底油,把配菜放进去翻炒
加入适量的清水,再放入煎过的鳕鱼,调味,最后起锅前用水淀粉,勾芡
装盘
色香味俱全?
小贴士
鳕鱼肉很容易碎,千万不要在锅里平凡翻炒
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