大蒜叶炒蚌肉
用料
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
姜 | 5-6片 |
料酒 | 适量 |
糖 | 少许 |
味精 | 适量 |
老抽 | 适量 |
干辣椒 | 1个 |
河蚌 | 3个(大的) |
大蒜叶 | 半斤 |
胡椒粉 | 适量 |
花椒 | 适量 |
大蒜叶炒蚌肉的做法
买回来的蚌肉先用清水冲洗,然后用盐搓,再用清水洗净。
把蚌肉放入锅中加冷水煮,直到用筷子可以戳穿即可。
把蚌肉捞出切成块状,大蒜叶洗净切成段。准备好姜片,干辣椒,花椒等。
锅中倒入适量的油,先把姜片,辣椒,花椒下油锅翻炒,然后倒入蚌肉一起炒,加少量的水盖起来焖个五六分钟,倒入大蒜叶翻炒。
大蒜叶快熟的时候放盐,味精,胡椒粉,翻几下就可以出锅啦
小贴士
蚌肉一定要多煮会,没煮熟的蚌肉吃了会导致腹泻哦