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咸蛋黄南瓜 空气炸锅版

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:00 阅读:7932

用料

南瓜500克
咸蛋黄5个
盐、淀粉、油适量

咸蛋黄南瓜 空气炸锅版的做法

  1. 第一步:处理南瓜。

    随便一点南瓜,洗净去皮切条。撒盐拌匀后静置半小时,杀出水分。

    咸蛋黄南瓜 空气炸锅版的做法 步骤1
  2. 倒掉杀出的水分。怕咸的可以清水淘洗一下,用厨房纸巾抓一抓,吸干水分。口重的不用淘洗,直接用厨房纸巾吸干水分。

    加入两勺淀粉,两勺植物油,拌匀。南瓜条上会有微微的挂糊的感觉。

    咸蛋黄南瓜 空气炸锅版的做法 步骤2
  3. 空气炸锅垫硅油纸,避免粘锅。倒入上一步拌好的南瓜条。200℃,10分钟。中间记得翻面。

    咸蛋黄南瓜 空气炸锅版的做法 步骤3
  4. 10分钟后,南瓜熟而不软,稍微有点硬芯。喜欢口感稍微软一点的,就炸11分钟。

    这时候,南瓜就处理好了。

    咸蛋黄南瓜 空气炸锅版的做法 步骤4
  5. 第二步:处理咸蛋黄。

    咸蛋黄5个,加几滴白酒,上蒸锅,水开后15分钟。

    咸蛋黄南瓜 空气炸锅版的做法 步骤5
  6. 用叉子将其压碎。

    咸蛋黄南瓜 空气炸锅版的做法 步骤6
  7. 第三步:炒。

    起油锅,油热后转最小火,倒入第二步处理好的咸蛋黄末,炒开。

    咸蛋黄南瓜 空气炸锅版的做法 步骤7
  8. 倒入第一步处理好的南瓜,转中大火,翻炒两分钟,即可起锅。

    咸蛋黄南瓜 空气炸锅版的做法 步骤8

小贴士

南瓜从空气炸锅出来以后,还要下锅翻炒。所以别炸软,否则后面翻炒时容易炒烂。

炸10-11分钟,锅里再炒2分钟,硬度将将好,软而不烂。