南瓜紫薯生日蛋糕,每年更新(原食)
记录一下原始饮食版的生日蛋糕
用料
蛋黄(两个鸡蛋两个鸭蛋) | 4个 |
贝贝南瓜 | 1个 |
椰浆(提前用乳酸菌发酵了一晚上,可忽略) | 500克 |
可可脂 | 60克 |
紫山药 | 1根 |
紫薯 | 1个 |
吉利丁片 | 1片 |
各种可以用的装饰都可以。 |
南瓜紫薯生日蛋糕,每年更新(原食)的做法
贝贝南瓜蒸熟,加入可可脂,充分搅拌融化后加入四个蛋黄,一撮海盐,大力搅拌~~~~直到得到均匀的蛋糕糊
蒸熟或烤熟~~~备用。
紫山药和紫薯蒸熟,去皮捣碎
紫薯,紫山药,椰浆,软化好的吉利丁。容器放进热水里,搅拌均匀(混匀后就可以从热水里拿出来方便搅打起泡)。喜欢入口即化的多搅打一会让气泡进去,喜欢扎实口感的就少打一会。其实慕斯无非是用脂肪或蛋白质支撑起气泡嘛。加吉利丁也是为了保证支撑力,也可以换成可可脂,椰子油等熔点高的健康脂肪
搅拌成细腻的慕斯糊。
刚才的布朗尼饼底冷却后,到入紫色慕斯糊~~冷藏一宿脱模即可
稍微撒了点椰蓉,结果还不均匀了。随缘吧
胡萝卜刻出生日快乐的字开水烫熟。
生日快乐摆到蛋糕上面就可以啦~个人很喜欢黄紫的配色~快到圣诞节,下次换一个配色方案?
2022年
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