山东蛤蜊芸豆面
在胶东的最东边给自己安置了一个家。人说想了解一个地方一定要在这个地方真正的呆上一段日子,久而才能沉淀下来,感受这个地方的味道,空气的味道,人情的味道,食材的味道。
还好,有一群每天都在线下研究吃的狐朋,在山东我乐不思蜀的学习别人家每个阿姨们都会做的饭。如他们口中所说:这些东西做不好就不能成为我们山东的大老娘们儿。
反正,我尽力了。一个老北京的女儿封面这一碗我自己都吃了。????
另附:我家饭量大。食材准备也量大。您自己看着量买。
还好,有一群每天都在线下研究吃的狐朋,在山东我乐不思蜀的学习别人家每个阿姨们都会做的饭。如他们口中所说:这些东西做不好就不能成为我们山东的大老娘们儿。
反正,我尽力了。一个老北京的女儿封面这一碗我自己都吃了。????
另附:我家饭量大。食材准备也量大。您自己看着量买。
用料
蛤蜊 | 500克(成人三大碗的量买的) |
鸡蛋 | 3个(2个也行。卤多,料足,香?) |
油 | 20克(正常炒菜的量) |
蒜 | 4瓣 |
葱 | 小拇指长短的葱白 |
五花肉 | 肥瘦相间即可10块钱的 |
酱油 | 40克(多放一点即可) |
盐 | 4克(家里调料勺一平勺) |
面条 | 1斤 |
姜 | 姜末两薄片切末 |
山东蛤蜊芸豆面的做法
1:蛤蜊:鲜蛤蜊带壳洗净放在冷水下锅煮。都开口了就连壳一起捞出。?煮的水留下来放一边。不用担心里面有沙子。水里的沙子会沉淀。一会倒在炒菜锅里的时候把底儿剩下就好。(煮蛤蜊的水不用太多,末过蛤蜊再多一点就好)?把蛤蜊肉拨出来。
2:五花肉:切小丁。
3:鸡蛋:打蛋液。4:扁角:豆角,也叫芸豆。(各地叫法不同)有圆的有扁的。看您喜欢吃哪种就买那种,目的是都切好小粒。
5:葱姜蒜:切末。
?????
1:炒菜锅上火倒油。
2:放五花肉丁煸炒。(看到变色煸熟肥肉发紧)
3:放葱姜蒜末翻炒几下。
4:放豆角丁翻炒(多炒一会儿变色)
5:放蛤蜊肉翻炒
6:放酱油(普通酱油。老抽就OK)
7:放煮过蛤蜊肉的水(千万别刚才给倒了啊!这水是奶白色我总觉得有股奶味,是鲜咸的,这卤就靠它呢)水和锅里的豆角持平就好,或者高过一点点)
8:放盐一小勺(搅拌一下,开火冒泡您尝一点要是淡您在加一点。)
9:鸡蛋液浇上打散
9:大火开煮,冒泡开小火5分钟关火。
10:出锅。
11:煮面条?吃起来?
小贴士
?蛤蜊水留着?
?盐先少放因为蛤蜊水本身就是咸的?
?扁豆记得炒熟了啊?
?盐先少放因为蛤蜊水本身就是咸的?
?扁豆记得炒熟了啊?