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芸豆木耳炒牛肉粒

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:10 • 阅读：7962
优质动物蛋白+优质膳食纤维，补血还补铁

用料

牛肉2小块
芸豆2根
木耳3-4朵
酱油少量
食用生粉少量

芸豆木耳炒牛肉粒的做法

  1. 木耳和芸豆切丁备用

    芸豆木耳炒牛肉粒的做法 步骤1

  2. 牛肉切粒，用酱油、生粉腌制，让其口感更嫩

    芸豆木耳炒牛肉粒的做法 步骤2

  3. 大火炒牛肉粒，炒至微微变色，转小火

    芸豆木耳炒牛肉粒的做法 步骤3

  4. 加入芸豆木耳粒继续翻炒，7分钟

    芸豆木耳炒牛肉粒的做法 步骤4

  5. 炒一会，加一点水，焖5分钟，起锅装盘

    芸豆木耳炒牛肉粒的做法 步骤5

  6. 准备点西红柿

    芸豆木耳炒牛肉粒的做法 步骤6

  7. 烧点热牛奶，完事儿

    芸豆木耳炒牛肉粒的做法 步骤7
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