鹰嘴豆糕
用料
鹰嘴豆 | 300克 |
盐 | 2克 |
代糖 | 适量 |
鹰嘴豆糕的做法
鹰嘴豆洗净,浸泡一天一夜(我是下午泡的,所以泡了一晚),泡四五个小时的时候可以轻松去皮,觉得麻烦不去也可以
泡好的鹰嘴豆放电饭煲里煮烂,或者用高压锅
煮到轻轻一捏就成泥的状态就可以
煮好的豆放破壁机里,加水,破壁键打成泥
打好的鹰嘴豆泥过一下筛(同样,觉得麻烦可以省略?)
过了筛的鹰嘴豆泥
鹰嘴豆泥放进不沾锅,加盐,代糖,没有就加白糖或者冰糖(冰糖不容易化,可以把冰糖打成冰糖粉),糖的量根据自己口味加,煮开后,转小火熬,要不停搅拌哦
豆泥里的水份慢慢炒干,这样挂在铲子上不易滴落就可以了,跟炒红豆沙绿豆沙一样的
炒好的鹰嘴豆沙装进容器里,不用刷油哦
用保鲜膜封好,冰箱冷藏4小时以上
冷藏好的鹰嘴豆糕倒扣在一个盘子里,很好脱模的,然后用刀切成小块
鹰嘴豆糕就做好了
入口即化,香甜可口!
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