鹰嘴豆蔬菜咖喱
最强拌饭神器!鹰嘴豆蔬菜咖喱
#一人食#
咖喱!绝对是这个世界上最优秀的调味料!稳坐宝位
?首先永远吃不腻!
?其次花样百变, 咖喱能做的料理真的太多了!面、米饭、汤、肉、蔬菜都可以,只要你想得到~?最后做法十分简单! 只要2块咖喱,你就是最会做饭的大厨
这次咖喱用到了新食材鹰嘴豆,超级好吃,调料也做了一些新的尝试,跟以前的都不一样
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咖喱!绝对是这个世界上最优秀的调味料!稳坐宝位
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这次咖喱用到了新食材鹰嘴豆,超级好吃,调料也做了一些新的尝试,跟以前的都不一样
用料
西葫芦 | 1个 |
洋葱 | 半个 |
彩椒 | 半干 |
菠菜 | 适量 |
鹰嘴豆 | 适量 |
咖喱 | 2块 |
椰汁、姜黄、孜然、玉米淀粉 |
鹰嘴豆蔬菜咖喱的做法
油热后放入洋葱
所有蔬菜洗净切块,西葫芦切片。放入西葫芦
再放入彩椒,1勺生抽调味
然后加入没过食材的水,放入咖喱,椰汁
煮15分钟后加入菠菜
加鹰嘴豆、孜然粉、姜黄、玉米淀粉,然后就可以出锅了~
汤汁的多少根据自己的喜好决定,把蔬菜盖在米饭上,撒一些拌饭粒
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