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秋季低脂养生饮品

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:12 阅读:7920
?新入了九阳全能独奏饮品机,一机三杯,多功能随意切换,各种饮品喝起来!

用料

葡萄柚汁1杯
香醇豆浆1杯
燕麦奶1杯
鹰嘴豆豆浆1杯
雪梨银耳羹1杯
花果茶1杯

秋季低脂养生饮品的做法

  1. 葡萄柚去皮,剥出果肉。

    秋季低脂养生饮品的做法 步骤1
  2. 将2/3果肉放入冰果杯中,加适量纯净水,旋紧杯盖。放在主机上。

    秋季低脂养生饮品的做法 步骤2
  3. 选择“果蔬汁”功能

    秋季低脂养生饮品的做法 步骤3
  4. 剩余的果肉放入杯中

    秋季低脂养生饮品的做法 步骤4
  5. 倒入打好的葡萄柚汁,再倒入低糖乳酸菌饮料或者养乐多。

    秋季低脂养生饮品的做法 步骤5
  6. 酸甜美味的葡萄柚汁❤️

    秋季低脂养生饮品的做法 步骤6
  7. 1杯黄豆洗净泡发,放入破壁机中,加水至最高水位,选择“纯豆浆”程序。

    秋季低脂养生饮品的做法 步骤7
  8. 2/3杯燕麦片+1/3杯巴坦木+适量南瓜籽,巴坦木切小块,放入破壁机中,加水至最高水位线,选择“植物奶”程序。

    秋季低脂养生饮品的做法 步骤8
  9. 1杯鹰嘴豆提前泡发,放入破壁机中,加水至最高水位线,选择“纯豆浆”程序。

    秋季低脂养生饮品的做法 步骤9
  10. 1个银耳+1个梨+冰糖,银耳切小块,梨去皮切小块,放入养生壶中,加水至最高水位线,选择“炖煮”程序。

    秋季低脂养生饮品的做法 步骤10
  11. 红枣+桂圆+金边玫瑰+枸杞+黄芪,放入养生壶中,加水至最高水位线,选择“花果茶”功能。

    秋季低脂养生饮品的做法 步骤11
  12. 一机三杯,冰果汁、奶昔、果蔬汁、绵绵冰、果泥、豆浆、五谷浆、植物奶、花果茶、炖煮、奶茶……功能强大,还可以DIY,多功能随心切换!

    秋季低脂养生饮品的做法 步骤12