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炸豆腐【无油素食】

作者: 更新时间:2023-06-17 14:50:59 阅读:7960
很喜欢炸豆腐外焦内嫩的感觉,但吃了无油素后,为了健康就不再吃了。最近浏览网站,老有空气炸锅炸豆腐的推送,不放油也很好吃,就试了试,没想到非常成功,以后就能吃到无油的炸豆腐了。

用料

豆腐

炸豆腐【无油素食】的做法

  1. 硬豆腐,切块,放入盘中,放入空气炸锅,180度,5分钟,翻面,再炸10分钟。

  2. 做法简单,非常好吃,豆腐鼓泡,里面有蜂窝状,外焦内嫩。也可以用来炖菜。

    炸豆腐【无油素食】的做法 步骤2