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广式靓汤 老母鸡炖汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:05 阅读:7945
老母鸡适合炖汤,久炖后不会软烂,太柴。

用料

老母鸡砍块500克
干香菇4朵
2片
黄芪适量
当归2片
玉竹少许
龙眼肉适量
虫草花适量
枸杞16粒
大枣3颗
料酒2勺
适量
煲汤用的水适量

广式靓汤 老母鸡炖汤的做法

  1. 老母鸡500克,去掉多余的皮下脂肪及皮,洗净,冷水下锅,加姜片及料酒,煮开2分钟后捞出。

    广式靓汤 老母鸡炖汤的做法 步骤1
  2. 鸡块捞出后用温开水洗净备用。

    广式靓汤 老母鸡炖汤的做法 步骤2
  3. 准备以上汤料,简单清洗干净,需注意的是,枸杞可后下,出锅前15~20分钟下。红枣需去核。

    广式靓汤 老母鸡炖汤的做法 步骤3
  4. 将药材及鸡块放至炖锅中。

    广式靓汤 老母鸡炖汤的做法 步骤4
  5. 加入适量纯净水,我用的是大瓶装的怡宝水。功能选择营养汤,时间1小时以上,我炖了2个半小时。

    广式靓汤 老母鸡炖汤的做法 步骤5
  6. 出锅前15分钟加入枸杞,此时汤已经很美味啦。

    广式靓汤 老母鸡炖汤的做法 步骤6
  7. 完成啦,加入适量的盐即可饮用,味道清甜。

    广式靓汤 老母鸡炖汤的做法 步骤7

小贴士

1.当归勿放过量,容易燥。

2.老母鸡肉比较韧,适合久炖。

3.气血亏虚的人适合此汤,女生姨妈期不宜食用哦。有痰,湿气重的人也不适合哦。