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秘制酱香羊蝎子(家庭版)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:16 阅读:7940
羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松;中年食之,能养颜美容;少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。对工作、学习疲劳困倦,可起到加油充电的作用,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴哦

用料

羊蝎子2.5
1根
5片
10瓣
花椒10粒
八角2个
桂皮1块
香叶2片
干辣椒6个
冰糖5克
料酒3勺
生抽5勺
老抽3勺
香菜2根
洋葱半个
10克
甜面酱2勺

秘制酱香羊蝎子(家庭版)的做法

  1. 羊蝎子放几粒花椒一颗大料浸泡4小时洗去血水,后凉水下锅煮

    秘制酱香羊蝎子(家庭版)的做法 步骤1
  2. 期间准备好相应各种调味料

    秘制酱香羊蝎子(家庭版)的做法 步骤2
  3. 水开后撇去血沫

    秘制酱香羊蝎子(家庭版)的做法 步骤3
  4. 温水冲净

    秘制酱香羊蝎子(家庭版)的做法 步骤4
  5. 温水冲净血沫

    秘制酱香羊蝎子(家庭版)的做法 步骤5
  6. 起锅烧油,倒入洋葱香菜翻炒至香味溢出,后盛出备用

    秘制酱香羊蝎子(家庭版)的做法 步骤6
  7. 起锅烧油,倒入各种调味料翻炒

    秘制酱香羊蝎子(家庭版)的做法 步骤7
  8. 调味料出香味后倒入羊蝎子翻炒,加入之前的洋葱香菜,倒入热水(一次性加够,如后期水少加水一定要加开水)加生抽,老抽,料酒,甜面酱,大火烧开后转小火慢炖,炖煮三小时,时间越长越入味

    秘制酱香羊蝎子(家庭版)的做法 步骤8
  9. 尝一尝咸淡,调整一下,出锅

    秘制酱香羊蝎子(家庭版)的做法 步骤9
  10. 放入涮锅,备好爱吃的涮菜,肉等,即可开搓咯……酱香浓郁,软烂入味,来试试吧……

    秘制酱香羊蝎子(家庭版)的做法 步骤10