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闽南鸭肉汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:17 阅读:7939
鸭肉好吃的做法——鸭肉营养丰富,脂肪含量少,加茶树菇,加闽南“四物”,炖出来的鸭汤特别浓郁,是一道老少皆宜的营养美味汤。

用料

鸭子1只
茶树菇100克
1大块
当归1小块
枸杞10个
熟地1小块
川穹1小块
料酒1勺
适量

闽南鸭肉汤的做法

  1. 鸭肉剁成大块,清洗干净沥干水分。

    闽南鸭肉汤的做法 步骤1
  2. 茶树菇用温水泡软,剪掉根部。

    闽南鸭肉汤的做法 步骤2
  3. 鸭肉冷水下锅,放4片姜,1勺料酒,煮2分钟,捞出冲洗干净。

    闽南鸭肉汤的做法 步骤3
  4. 锅冷下姜片炒香,倒入鸭肉炒干水分,加1勺料酒翻炒均匀。

    闽南鸭肉汤的做法 步骤4
  5. 锅中加入适量开水,倒入茶树菇煮开。

    闽南鸭肉汤的做法 步骤5
  6. 将鸭肉倒入炖锅,当归、川穹、熟地纱布包住,放入锅中,炖1个半小时。

    闽南鸭肉汤的做法 步骤6
  7. 一个半小时后,加入一把枸杞,加1勺盐调味。

    闽南鸭肉汤的做法 步骤7
  8. 好喝又营养的鸭肉汤做好了,简单又美味。

    闽南鸭肉汤的做法 步骤8

小贴士

鸭肉要剁成大块,冷水下锅焯水可去除肉腥味。