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【0195】啫啫生肠(脆肠) <302小厨房>

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:21 阅读:7927
之前和大家分享了很多“啫啫”的菜谱了,不知道大家尝试过了没有(传送门在文末)。

这次和大家分享一道啫啫生肠,生肠也叫脆肠,可能很多小伙伴还不曾吃过生肠,毕竟在很多区域的连锁超市里面很是少见。其实猪生肠并不属于肠子,而是猪的输卵管,由于它的形状卷曲蜷缩像肠子,经烹饪后爽脆弹牙,于是就有了“脆肠”的名号。

清理生肠的方法放在这边了 https://www.xiachufang.com/recipe/104062761/

像生姜、沙姜、干葱头、大蒜的量可多可少,他们除了能去腥增加香气外还可以将菜品撑离锅底,使其干爽,所以也不要太少。

啫啫排骨 <;302小厨房>;https://www.xiachufang.com/recipe/103814065/

啫啫鱼头煲 <;302小厨房>;https://www.xiachufang.com/recipe/103713347/

啫啫鸭肠 <;302小厨房>;https://www.xiachufang.com/recipe/103809490/

用料

生肠(预先清洗好)2斤
白酒3勺
底料
生姜块如图
沙姜块如图
蒜子粒如图
小葱如图
干辣椒如图
干葱头如图
啫啫酱汁
生抽1勺
老抽1勺
黄豆酱1勺
白糖1勺
花生酱3勺
柱候酱3勺
海鲜酱1勺

【0195】啫啫生肠(脆肠) <;302小厨房>;的做法

  1. 原料图

    【0195】啫啫生肠(脆肠) <;302小厨房>;的做法 步骤1
  2. 清洗生肠传送门www.xiachufang.com/recipe/104062761/

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  3. 清洗好的生肠加入白酒,抓均

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  4. 将啫啫酱条配好后加入到生肠中

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  5. 充分抓均,腌制15min

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  6. 锅中放底油,先炒香生姜和沙姜块

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  7. 之后加入干辣椒、干葱头和蒜子炒至表面略微焦黄

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  8. 铺上腌制好的生肠(尽量铺开,减少堆叠),盖上锅盖中火加热10min

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  9. 10min之后揭开锅盖,放上小葱,盖上锅盖,在锅盖边缘淋上少许小米酒增香,转大火再加热2min即可

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  10. 上菜!

    【0195】啫啫生肠(脆肠) <;302小厨房>;的做法 步骤10

小贴士

1,垫的蒜子和姜块能有效地防止生肠粘底糊掉,如果发现第一次糊掉很严重,下次可以将火再调小一下,一般来说中火就足够了;

2,可以用铸铁锅或者其他厚底耐热的锅来做;

3,如果没有沙姜、干葱头也可以省略,但是风味会少一些。