黄瓜炒鸡蛋~复刻石万荣大师的做法
黄瓜炒鸡蛋是一道口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用的家常菜。菜品营养价值丰富,具有提高免疫力、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体、健脑安神等多种功效。
家常菜不简单,跟着石万荣大师一起做好这道不出汤,黄瓜青翠,鸡蛋金黄,营养丰富,操作简单又好看的黄瓜炒蛋吧!
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用料
黄瓜 | 1根 |
盐 | 1克 |
鸡蛋 | 3个 |
姜片 | 2片 |
小香葱 | 1根 |
食用油 | 适量 |
生抽 | 5-10克 |
黄瓜炒鸡蛋~复刻石万荣大师的做法的做法
黄瓜洗净去皮斜刀切片(喜欢吃皮的也可以不去皮)。
我这个黄瓜比较细,直接就切片,如果是粗的黄瓜可以从中间纵向一剖二再切片,片不要太薄,两毫米左右。撒一克盐抓拌腌制一下黄瓜,大概十分钟左右,这个时候可以备小料,炒鸡蛋。
姜切末,香葱切大点的葱花(请忽视我的姜末,这个是给女儿做姜撞奶挤姜汁剩的,不能浪费就用来爆锅了)。
鸡蛋打散备用。
锅中加油,热锅热油,五六成油温下鸡蛋液,稍许加半克盐或者不加也行。
鸡蛋炒到稍微上色成块即可盛出备用。
锅中少加点油,热锅凉油下入姜末葱花炒香。
下入黄瓜片,时间短,腌制的水没多少,倒不倒都行,我没到,直接下锅了。下黄瓜片后火开大翻炒。
炒至黄瓜断生,加点生抽,不用另外加盐,腌制的盐够了,翻炒均匀。
再加入提前炒好的鸡蛋,翻炒几下就可以出锅了。