位置:首页 > 药食

黄瓜炒鸡蛋~复刻石万荣大师的做法

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:25 阅读:7934
黄瓜炒鸡蛋是一道口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用的家常菜。菜品营养价值丰富,具有提高免疫力、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体、健脑安神等多种功效。
家常菜不简单,跟着石万荣大师一起做好这道不出汤,黄瓜青翠,鸡蛋金黄,营养丰富,操作简单又好看的黄瓜炒蛋吧!

用料

黄瓜1根
1克
鸡蛋3个
姜片2片
小香葱1根
食用油适量
生抽5-10克

黄瓜炒鸡蛋~复刻石万荣大师的做法的做法

  1. 黄瓜洗净去皮斜刀切片(喜欢吃皮的也可以不去皮)。
    我这个黄瓜比较细,直接就切片,如果是粗的黄瓜可以从中间纵向一剖二再切片,片不要太薄,两毫米左右。

    黄瓜炒鸡蛋~复刻石万荣大师的做法的做法 步骤1
  2. 撒一克盐抓拌腌制一下黄瓜,大概十分钟左右,这个时候可以备小料,炒鸡蛋。

    黄瓜炒鸡蛋~复刻石万荣大师的做法的做法 步骤2
  3. 姜切末,香葱切大点的葱花(请忽视我的姜末,这个是给女儿做姜撞奶挤姜汁剩的,不能浪费就用来爆锅了)。

    黄瓜炒鸡蛋~复刻石万荣大师的做法的做法 步骤3
  4. 鸡蛋打散备用。

    黄瓜炒鸡蛋~复刻石万荣大师的做法的做法 步骤4
  5. 锅中加油,热锅热油,五六成油温下鸡蛋液,稍许加半克盐或者不加也行。

    黄瓜炒鸡蛋~复刻石万荣大师的做法的做法 步骤5
  6. 鸡蛋炒到稍微上色成块即可盛出备用。

    黄瓜炒鸡蛋~复刻石万荣大师的做法的做法 步骤6
  7. 锅中少加点油,热锅凉油下入姜末葱花炒香。

    黄瓜炒鸡蛋~复刻石万荣大师的做法的做法 步骤7
  8. 下入黄瓜片,时间短,腌制的水没多少,倒不倒都行,我没到,直接下锅了。下黄瓜片后火开大翻炒。

    黄瓜炒鸡蛋~复刻石万荣大师的做法的做法 步骤8
  9. 炒至黄瓜断生,加点生抽,不用另外加盐,腌制的盐够了,翻炒均匀。

    黄瓜炒鸡蛋~复刻石万荣大师的做法的做法 步骤9
  10. 再加入提前炒好的鸡蛋,翻炒几下就可以出锅了。

    黄瓜炒鸡蛋~复刻石万荣大师的做法的做法 步骤10