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黄豆苦瓜排骨汤 进阶版 消暑下火喝这个就对啦

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:27 阅读:7927
之前出过一篇简易版苦瓜汤,有小伙伴反映煮出来口味没有自己想象中好。这款进阶版,欢迎尝试??希望能让更多的小伙伴爱上苦瓜??

用料

排骨1条
苦瓜1根
黄豆1把
1小块
鱿鱼干2只
瑶柱16粒

黄豆苦瓜排骨汤 进阶版 消暑下火喝这个就对啦的做法

  1. 如图准备所需材料

    黄豆苦瓜排骨汤 进阶版 消暑下火喝这个就对啦的做法 步骤1
  2. 食材前处理如下:苦瓜去瓤切块,鱿鱼剪丝,姜切片,瑶柱拍碎

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  3. 用热水加入一勺盐,浸泡苦瓜5分钟,可以去除苦瓜的涩,吃起来不会太苦。

    黄豆苦瓜排骨汤 进阶版 消暑下火喝这个就对啦的做法 步骤3
  4. 排骨冷水入锅,水开后煮2分钟除去血水。

    黄豆苦瓜排骨汤 进阶版 消暑下火喝这个就对啦的做法 步骤4
  5. 将所有材料清洗干净后放入锅内。

    黄豆苦瓜排骨汤 进阶版 消暑下火喝这个就对啦的做法 步骤5
  6. 加入清水至没过所有材料。大火烧开后转小火保持微沸状态煮30-40分钟。

    黄豆苦瓜排骨汤 进阶版 消暑下火喝这个就对啦的做法 步骤6
  7. 这个汤本身就有点咸鲜的口味,我个人是不用再另外加盐的。
    小伙伴们如果口味相对不那么清淡的,建议加盐前先尝一下再加入适量的盐调味。

    黄豆苦瓜排骨汤 进阶版 消暑下火喝这个就对啦的做法 步骤7
  8. 吃瓜吃肉喝汤,饱饱的,美滋滋???

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