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丝瓜鸡蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:28 阅读:7945
丝瓜,大家都很熟悉,是我们日常生活中很常见的蔬菜。它营养丰富,功效也很多,丝瓜和鸡蛋搭配,可以起到润肺、补肾的作用。

用料

丝瓜1根
鸡蛋2个
料酒1小勺
适量

丝瓜鸡蛋的做法

  1. 丝瓜去皮切成滚刀块。

    丝瓜鸡蛋的做法 步骤1
  2. 切好的丝瓜块放入淡盐水中浸泡,防止氧化变黑。

    丝瓜鸡蛋的做法 步骤2
  3. 鸡蛋中加入一小勺料酒,可以去除鸡蛋的腥味,再加入一小勺水可以使鸡蛋更嫩滑。

    丝瓜鸡蛋的做法 步骤3
  4. 锅中入油倒入蛋液滑散,盛出备用。

    丝瓜鸡蛋的做法 步骤4
  5. 锅中再放入少许油,将丝瓜控水倒入锅中,加少许水焖熟。

    丝瓜鸡蛋的做法 步骤5
  6. 待丝瓜熟后,倒入鸡蛋翻炒均匀,加入盐调味即可。

    丝瓜鸡蛋的做法 步骤6
  7. 非常简单又营养的一道家常菜,你也试试吧?

    丝瓜鸡蛋的做法 步骤7