白灼豌豆苗
超级快手的一道减脂菜,食材简单做法也易上手,很适合小白来尝试。
用料
豆苗 | 200g |
盐 | 半勺 |
食用油 | 一勺 |
白灼汁 | 一勺 |
粉丝 | 20g |
胡萝卜 | 小半根 |
花椒 | 20粒 |
蒜 | 5粒 |
白灼豌豆苗的做法
豌豆苗去掉根部洗净控干水分。
水烧开把豌豆苗焯熟捞出过遍凉水。
胡萝卜去皮切丝,粉丝煮软和豌豆苗胡萝卜放一起放入盐拌匀,蒜切末。
找个模具放入菜,最上面放上蒜末。
倒入白灼汁,烧一点热油放入花椒粒炸出香味,把花椒粒捞出,热油浇在蒜末上即可。
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