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低脂低卡!不放盐也好吃的荷兰豆炒虾仁

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:32 阅读:7931
上班族应该都喜欢快手又健康美味的炒菜吧!用橄榄油做这个菜,美味低卡,味道还很棒,虾仁QQ弹弹的谁能不爱呢!

用料

荷兰豆100克
虾仁200克
青豆适量
玉米适量
胡萝卜适量

低脂低卡!不放盐也好吃的荷兰豆炒虾仁的做法

  1. 准备好食材

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  2. Kidonakis克里特特级初榨橄榄油,施洛奇系列,因为其独特的果香味,所以炒出来的菜特别香

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  3. 倒入橄榄油

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  4. 只需要一股脑把菜放入锅里炒,什么都不用加香味就出来了?

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  5. 如果想更下饭可以放一点点盐,不过一丁点就好啦!

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  6. 低脂低卡,虾仁吃起来QQ的,真滴好吃哦

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  7. 这里是营养成分表供大家参考~

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