荷兰豆咸菜炒鱿鱼
好久没做过这个菜,今天刚好周末有时间拍照,跟之前的有些许不一样。两个人配个白粥吃了一顿晚餐,饱得不行。
用料
荷兰豆 | 50克 |
鱿鱼 | 1只 |
咸菜 | 100到150克 |
姜蒜 | 适量 |
红辣椒 | 1个 |
红葱头 | 几根 |
蚝油花生油料酒盐 | 适量 |
荷兰豆咸菜炒鱿鱼的做法
买了一个新鲜鱿鱼,老板帮忙处理干净杀好啦。
荷兰豆撕掉头尾和左右的老丝,酸菜切片泡水去咸味。荷兰豆可以提前焯水,也可以不用。
鱿鱼切片切花都可以,下次拍个切花做法。蒜头切粒,姜切丝,辣椒切块,葱头取头和白部分。
热油下蒜和姜丝爆炒一下,倒入沥干水的鱿鱼翻炒,下一点料酒,起锅放一边。
不用洗锅,倒入沥干水的咸菜,翻炒几下。
倒入荷兰豆,翻炒变色,倒入炒好的鱿鱼一起翻炒大概30秒,下一点蚝油,然后下红辣椒,葱头,调盐,即可起锅装盘。
咸菜水可以留起来一点一起炒,盐就不用放太多。
推荐一个咸菜,一次下一包刚刚好,买的时候记得看生产日期,选比较新鲜的,时间久的会比较软,吃起来没那么爽口。一般市场买粮油食品都有卖,特别是潮汕人开的店。
小贴士
这道菜也可以用干鱿鱼,就要提前泡发。鱿鱼切圈,切片,切花都可以。