蚕豆加八角，少许盐和油，煮开后小火10分钟，捞出沥干水分备用
洋葱，大蒜（拍一下）
砂锅中加油，放入洋葱大蒜
锅中加油，小火把蚕豆煎一下
加入孜然粉，五香粉，盐，2个红辣椒
倒入砂锅，加一块黄油，沿锅边一圈水，盖盖小火焗
出锅啦
