准备大蒜，花椒大料香叶，蚕豆，洋葱

起锅煮大料水 ，煮出香味儿

加入蚕豆继续煮

蚕豆煮熟以后，起锅，继续浸泡蚕豆

小火煸炒蒜

加入蚕豆继续煸炒

加入少量生抽调色提味儿

砂锅放入少量的油，将洋葱和蒜瓣放入砂锅内

将蚕豆拌入少量的13香，然后也放入砂锅内

加入干辣椒，让盖子闷煮五分钟，淋入少许明油，出锅了