鲜蚕豆洗净去壳，剥成蚕豆米。

鲜百合清洗干净备用；黄瓜切片，青椒切丝备用。

鸡蛋打散，加入10克牛奶，1克的白胡椒粉搅拌均匀备用。

所有用料准备好了，先炒熟鸡蛋，盛出。

接下来锅中加入油，锅热后放入蚕豆米翻炒，再加入一点清水盖上锅盖焖1-2分钟。

再依次加入百合、黄瓜、青椒一起翻炒，然后加糖、盐接着炒匀，最后加入炒熟的鸡蛋翻炒均匀，起锅前撒入太太乐原味鲜，盛盘。

享用美味。