食材大集合~

全麦面粉，海藻糖，泡打粉，盐一起混合均匀。

我准备了一点小巧思，G7美式萃取黑咖啡，可以让本来热量就已经很低的坚果棒有更加好的代谢，咖啡飘香的风味，让无趣的轻食餐点变得更好吃。

一袋G7，刚好是2克，粉末非常非常的细腻，融合度很高，很适合做这款坚果棒。
和粉类一起搅一搅。

加入鸡蛋，可以分次加入，我的全麦面粉吸水性特别好，鸡蛋放到了85克，您要注意调整自己的用量哦~

用刮刀翻拌切拌到略有干粉的状态，倒入坚果，坚果就整颗用，后续切的时候，切面也好看。

混合成一个略微有一些些粘手的面团。

在烤盘上整形成宽8cm，厚1.5cm的长方块。

烤箱预热170℃，先烤20分钟。

拿出来稍微凉一些的时候，切成0.8cm的片。

码放在烤盘上，烤箱降温到140℃，40分钟左右至完全干透。

有了下午茶点，我们来搭配个下午茶饮品吧~
G7美式萃取黑咖啡加60的开水。

我们就得到一杯浓浓的黑咖啡。咖啡豆烘焙很精细，一点儿没有酸涩感，香气也超浓郁，冲泡的时候香气瞬间充满房间。
将咖啡放凉到常温。

杯中放冰块，大约在杯子的1/4位置。

加入椰子水，到杯子的3/4处。

倒入咖啡，一杯同样超级低热量的咖啡冰椰子水就做好啦，简单快手。没有蔗糖，没有谈其色变的植脂末，没有脂肪，可以说是减肥减脂健身，提神醒脑必备佳品了~质感超细腻，和它的纳米超微研磨工艺是分不开的。

一个有吃有喝，边吃边喝，充满咖啡香气的下午，惬意又没有长肉的顾虑，是多么幸福呀~