柚子皮糖
柚子全身都是宝
柚皮味辛、甘、苦,性温。
归脾、肺、肾经。
宽中理气,消食,化痰,止咳平喘。
可以治疗气郁胸闷,脘腹冷痛,食积,泻痢,咳喘,疝气。
秋燥,孩子大人都容易感冒咳嗽,把它做成一款养生小零食再好不过啦!
柚皮味辛、甘、苦,性温。
归脾、肺、肾经。
宽中理气,消食,化痰,止咳平喘。
可以治疗气郁胸闷,脘腹冷痛,食积,泻痢,咳喘,疝气。
秋燥,孩子大人都容易感冒咳嗽,把它做成一款养生小零食再好不过啦!
用料
柚子皮 | 1个 |
冰糖 | 400克 |
水 | 350克 |
柚子皮糖的做法
勺子反复刮擦表皮,去除苦涩
切成条,加入盐水浸泡
反复挤干水分再清洗
锅中加水,盖过柚子
水开,煮一小会儿,不要煮太久
倒出,冷水反复挤干,清洗
洗好,挤干(要尽量挤干)
350克的水加入400克冰糖
烧开,冰糖融化,倒入柚子皮
一开始可以中火翻炒,让水分快速收干
水分收干,转小火慢炒(过程还蛮久的,要有耐心哈,炒的时候多用铲子挤压柚皮,挤出水分
炒饭糖返砂就可以啦
小贴士
1.煮柚子皮时间不宜过长,煮烂了,就不好炒啦
2.我的柚子比较大,糖用得多,小的可以减少一点
3.入锅炒前.柚子皮一定要尽可能挤干水分,不然不好炒干
2.我的柚子比较大,糖用得多,小的可以减少一点
3.入锅炒前.柚子皮一定要尽可能挤干水分,不然不好炒干