筒骨/大骨萝卜汤(清肺止咳)
跟重感冒斗争的一个周,一定要在十一出去玩之前彻底好起来鸭~~
冲哇~~~
冲哇~~~
用料
大骨头/筒骨 | 300克 |
白萝卜 | 200克(用量随便) |
胡萝卜 | 1根(用量随便) |
大葱/小葱 | 一小段/ 2跟 |
红枣 | 2颗(一定要去核,可不加) |
香油 | 5滴(加了会更香,不加好像也没事) |
盐 | 1.5勺(以调味品罐的勺子为准) |
生姜 | 7片 |
料酒 | 2勺(以汤勺为准) |
筒骨/大骨萝卜汤(清肺止咳)的做法
筒骨切成你喜欢的大小~
萝卜们滚刀切大块~
生姜切片,葱切段~筒骨冷水下锅,一定是冷水下锅,加入三片生姜和一勺料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出冷水冲洗干净
妈耶,中间那步忘记拍照了~
就是把筒骨和生姜还有大葱以及红枣扔进砂锅/普通锅里,大火煮开后关小火煮一个小时~
然后放入萝卜们再煮半个小时或者一个小时,出锅前5分钟加盐,关火前淋入香油,完成~搭配米饭也很不错~~
小贴士
1.筒骨焯水一定要是冷水下锅!
2.如果要放红枣,一定要去核,因为红枣核是上火的~
2.如果要放红枣,一定要去核,因为红枣核是上火的~
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